完徹となると意外と少ないですねー。本当に１、２度程度です。３０時間くらいで猛烈な睡魔が襲ってきて爆睡モードに移行するんですよね・・・。
仮眠を１、２時間取ればいくらでもいけます。ストレスで眠れなかった時期は、毎日が１、２時間睡眠でした・・・。明け方に寝て、朝出勤、みたいな。３年くらいそれをやりました。
今や不眠症はどこかへ行ってしまって、毎日６時間くらい寝てますね。ストレスがなくなるのはいいことだ・・・ｖ 
逆に最高何時間寝たことがありますか？と聞かれたら２５時間かな？明日のテーマだったりして（笑）。