久しぶりのメシネタ投稿です。
最近、写真撮っただけで投稿出来てなかったので、今日は頑張りました。
食べながら書いていますが・・・＾＾；

ちょうどお好みソースを買って来たところだったので、仕上げに入れて煮込みハンバーグにしてみました。
つなぎのパン粉はなし。玉ねぎのみです。
玉ねぎをみじん切りにするには、まな板が狭すぎて・・・はみ出まくり。
幾分大雑把なみじん切りになりましたが、それもまたいいものです＾＾（言い訳）

お味は・・・うん、いい感じｖ
見た目はこってりしていますが、お肉の脂が少なめなので、ヘルシーに仕上がっています。

ごはんは今日はお粥にしてみました。
水分多めの全粥です。これがいける＾＾
しかも膨れるので、お値段はいつもの３分の１です。

＜煮込みハンバーグ＞
合挽きミンチ（牛・オーストラリア産、豚・国産）１５５ｇ　１２３円
玉ねぎ　半玉　２０円

＜全粥＞
白米　２．５勺　１５円
発芽玄米　２．５勺　１５円
・・・・・・・・・・
合計１７３円

お粥はこれでも丼２杯分ありますので、十分お腹いっぱいです＾＾

[0回]