最近膝が痛いのでムコ多糖類というものを摂るといいと聞き、昆布のネバネバの部分がいいらしいので茎昆布を買ってみたら、あんまりネバネバしてなかったっていうｗ

ネバネバしてるのは根昆布ですねｗ

食材ほぼ値引き品っていうのはお約束です＾＾

＜茎昆布煮＞
茎昆布（半額）・・・２０円
揚げ（５円引き）・・・２３円
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合計４３円

＜ちくわのニラ炒め＞
ちくわ（１本増量）・・・４９円
ニラ・・・１７円
・・・・・・・・・・
合計６６円

ごはん・・・４０円

全て合わせて１４９円でした＾＾

茎昆布煮が我ながら絶妙な美味しさで、満足の一品でした＾＾

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