なんか語呂悪い・・・。
大体「宣言」するってこと自体、揺らいでる証拠だっつーの。
でもね、健康のために極力お菓子はやめるよ・・・。素朴なのは食べるけど、スナック菓子はやめる。
このへんで歯止めをかけとかないと、食べないといられなくなりそうだから・・・。
極端なんだよね・・・。気に入るとずっと同じの買っちゃったりするから。これは一番いけないと思うので、やめます。

今日もちょっと具合が悪いの・・・。最近いつもそうだから、粗食に徹してみようかなと。最近食べてないものを食べるようにするとか。
「にら雑炊」
「そうめん」
「あじのひらき」
ううーん、メニューが浮かばない・・・（汗）。
いかんな・・・誰かに作るイメージトレーニングでもするか。

ちなみに今日の夕食は、「大豆と昆布を甘く煮たヤツ」・・・って何っていうんだっけ？？ああ～もう頭がついてこない～～～。頭痛くてボ～ッとしてるからなあ・・・。
ちなみに大豆と昆布のナンタラは昨日が賞味期限でした。はい、また親の残り物を漁りました。

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