もやしの卵とじ。（もやし半袋１９円＋卵２コ２４円＝４３円）
麻婆豆腐。（豆腐半丁３４円＋ミンチ適宜２５円＋キムチ適宜３０円＝８９円）
スパゲッティ。（麺１００ｇ１９円＋玉ねぎ半分１９円＋ベーコン３枚６０円＋ソース５０円＝１４８円）
全て底値を基本に買った食材での一人前の食費です。
卵とじと麻婆豆腐はおかずなので、これにごはん（１膳２７円）や副菜（５０円程度）が入りますが、スパゲッティはコレだけで一食なので安いですね。
大体一食１５０円を念頭に作っています。

計算すると、どんなものでも店で食うのがアホらしくなるｗ
そして、混ぜるだけ、とかチンするだけ、とかいうのがいかに高いかが分かりますね。
まぁ、毎日がコレじゃたまんないので贅沢もしますがね＾＾；